L'eccitazione sessuale non si identifica direttamente con l'amore, ma il suo indebolimento porta disarmonia nella vita intima e spesso porta a litigi nelle coppie. Quando il desiderio precedente scompare, il sesso diventa insipido, non porta molto piacere e diventa un elemento di un programma obbligatorio. In questo articolo ti diremo come eccitare un uomo se il pensiero del prossimo rapporto sessuale non provoca più una risposta nel corpo.
Tipi di stimolazione
Gli stimoli sessuali che stimolano l'eccitazione sono chiamati rilascianti. Per ogni uomo, questo è un insieme individuale di fattori, determinato dalle sue idee sul sesso e dall'esperienza accumulata.
Stimolazione visiva
Le risorse Internet presentano video pornografici per tutti i gusti. Per l’eccitazione sessuale, questa opzione funziona perfettamente. Ma alcuni uomini si abituano così tanto a guardare lo schermo che una donna vivente in linea di principio smette di eccitarli: il corpo ha già sviluppato riflessi patologici. Questa dipendenza si chiama pornofilia. Per evitare il suo sviluppo, non dovresti sostituire il sesso dal vivo con la masturbazione in scene porno. È più utile utilizzare un video del genere per l'eccitazione prima dell'intimità. Nota dai forum femminili: non è necessario copiare il comportamento degli attori porno - di solito sembra ridicolo, fa ridere o infastidisce il proprio partner.
Per alcuni uomini, basta guardare un'immagine erotica per far apparire l'eccitazione anche se "non posso". In questi casi, è facile creare l'atmosfera appropriata prima del sesso guardando video o immagini in anticipo e fantasticando su questo argomento.
Se il tuo partner è pronto ad incontrarti a metà strada, puoi chiederle di implementare alcuni elementi del feticcio, ad esempio calze, lingerie erotica, giochi di ruolo. Tuttavia, dovresti essere preparato al fatto che questo, invece dell'eccitazione, può provocare risate e rovinare l'intimità se il partner non è dell'umore giusto. È impossibile prevedere il risultato, ma vale la pena provare.
Stimolazione uditiva
Quando si parla di stimolazione uditiva dell'eccitazione, di solito si intendono i suoni erotici emessi dal partner (sussurri, gemiti, certe parole). Ma esiste anche un metodo come la musicoterapia. È musica che può toccare le strutture profonde del cervello che sono inaccessibili a molti altri liberatori: evoca associazioni erotiche, ricordi ed esperienze sessuali. Il ritmo, la forza del suono e la melodia hanno una forte influenza sullo stato psico-emotivo e sull'eccitazione. Questo metodo è ampiamente utilizzato dagli specialisti svedesi e americani.
Se la musica è armoniosa per entrambi i partner, la pressione sanguigna si normalizza, i vasi sanguigni si dilatano e il sistema nervoso si rilassa. Altrimenti, il polso accelera, sorgono associazioni negative e il tono muscolare cambia. Esistono programmi di sottofondo speciali e selezioni musicali che vengono utilizzati per trattare la disarmonia sessuale.
Alcuni uomini non riescono a raggiungere l'eccitazione quando una donna suona musica durante il sesso. Perché molte persone si sentano erotiche, è sufficiente ascoltare il respiro del proprio partner e coglierne il ritmo. Per lo stesso motivo, l'eccitazione spesso diminuisce o non si verifica affatto mentre la TV è accesa. Di norma, i suoni estranei non svolgono un ruolo solo durante i primi contatti, quando praticamente nulla può interferire con la coppia.
Atteggiamento psicologico
Un atteggiamento psicologico scorretto può interferire con l’eccitazione. Molto spesso, questo fattore gioca un ruolo quando tra i partner si verifica l'armonizzazione, il riavvicinamento emotivo e quotidiano precedentemente desiderato.
Ragioni tipiche:
- Stress cronico. Sullo sfondo di una tensione costante, i pensieri sul sesso non sorgeranno nemmeno con la stimolazione visiva o fisica: qualsiasi azione non causerà eccitazione, ma solo irritazione. Ciò è causato dall'incapacità di rilassarsi, riposare e trasferire qualitativamente i pensieri su un altro piano;
- Rapporti tesi con un partner: litigi, risentimenti, commenti ironici sulla vitalità sessuale di un uomo. Tutto ciò blocca l'effetto della stimolazione sessuale e impedisce l'insorgere dell'eccitazione;
- Aspetto, odore del partner. La preparazione per i primi appuntamenti è sempre molto approfondita, ma durante gli incontri regolari e la vita insieme, la preoccupazione per l'aspetto naturalmente passa in parte in secondo piano, per entrambi i partner. L'apparenza quotidiana spesso diventa la ragione dell'indebolimento dell'interesse e dell'eccitazione sessuale.
La maggior parte dei problemi di cui sopra verrà aiutata da un sessuologo durante la consultazione congiunta. Un effetto positivo deriva dall'uso di farmaci speciali che favoriscono il rilassamento, attenuano l'ansia e aumentano la sensibilità e la sensualità.
Stimolazione fisiologica
La stimolazione fisica può causare eccitazione anche nei casi in cui un uomo non è psicologicamente pronto per questo. L'effetto sulle zone erogene (interno coscia, capezzoli, basso ventre, testicoli, zona dietro l'orecchio, lobo dell'orecchio, pene) funziona in modo impeccabile e rapido. Ogni uomo ha un gruppo individuale di recettori. Una donna attenta al suo partner può determinare la posizione di tali zone già al primo contatto, ma è più corretto aiutarla: metti la mano su una certa zona, dì che un tale tocco è particolarmente piacevole. L'impatto tempestivo sulle zone erogene non solo stimolerà l'eccitazione sessuale, ma aiuterà anche a mantenere e ripristinare l'erezione se si indebolisce.
Il modo più semplice per raggiungere l'eccitazione è la masturbazione. Indipendentemente o con l'aiuto di un partner. L'effetto si ottiene irritando i recettori della testa quando è coperta dal prepuzio. Questo tipo di stimolazione è una risposta diretta dei centri genitali del midollo spinale, indipendentemente dal cervello: un'erezione involontaria riflessa. La consapevolezza e il mantenimento dell'eccitazione sessuale da parte del cervello avvengono solo dopo.
Odori
Un certo aroma può causare sia l'eccitazione sessuale in un uomo nei confronti di una donna, sia il completo rifiuto di lei. Esiste un certo insieme di odori che stimolano le sensazioni erotiche, ad esempio:
- Muschio.
- Ylang Ylang.
- Vaniglia.
- Bergamotto.
Per creare l'atmosfera appropriata, è sufficiente applicare qualche goccia sul corpo o regalare al proprio partner un profumo con un determinato insieme di componenti.
Per alcuni uomini, l'odore della pelle pulita è sufficiente per creare eccitazione. I gel doccia con aromi aggressivi e pronunciati spesso respingono inconsciamente o provocano una reazione allergica sotto forma di secchezza o eccessiva umidificazione della mucosa nasofaringea.
Farmaci stimolanti
Per raggiungere il livello richiesto di eccitazione prima del rapporto sessuale, puoi provare farmaci speciali. La maggior parte di essi sono costituiti da ingredienti naturali con proprietà afrodisiache.
Le erbe afrodisiache sotto forma di materie prime secche possono essere ordinate sui siti web e consumate come tè prima del rapporto sessuale. Una singola dose di rimedi erboristici promuove in una certa misura l'eccitazione sessuale, ma un effetto pronunciato di aumento dell'attività sessuale si ottiene dopo un corso di 2 settimane.
Puoi aumentare la tua libido con il ginseng o l'eleuterococco: prendilo in capsule 40 minuti prima del rapporto sessuale o aggiungi qualche goccia al tè immediatamente prima. Il ginseng, insieme ad altri afrodisiaci, è un componente comune degli afrodisiaci.
L'uso di preparati con ginseng aiuta a raggiungere l'eccitazione, ma non la stimola senza prerequisiti; non è necessario fare molto affidamento su di loro.
Se non riesci a sintonizzarti sull'intimità dopo aver assunto integratori alimentari, i lubrificanti riscaldanti aiuteranno a promuovere l'eccitazione riflessa, indipendentemente dal tuo umore. Usano la menta piperita, il peperoncino, il ginseng e la caffeina come agente conduttore attivo.
Un leggero massaggio preliminare del pene con questi prodotti massimizzerà l'intimità, fornirà eccitazione e un'erezione ferma. Puoi produrlo da solo o con l'aiuto di una donna.
Prodotti per l'eccitazione
I pasti consumati poco prima del rapporto sessuale possono avere un effetto indiretto sul grado di eccitazione sessuale. Un pasto abbondante lo ridurrà, il corpo sarà impegnato a digerire, tutte le altre funzioni saranno inibite e la persona cadrà in una leggera sonnolenza.
Pasti leggeri e ricchi di vitamine ti daranno forza ed energia. Il pasto ideale prima del rapporto sessuale sono i frutti di mare e le verdure. Non devono essere cozze e cetrioli di mare. Salmone, sgombro e aringhe sono abbastanza adatti. Si consiglia di includere nell'insalata afrodisiaci: sedano, prezzemolo, sesamo. Una miscela di noci e miele è buona come dessert.
Metodi tradizionali di stimolazione
I rimedi popolari e i metodi per raggiungere l'eccitazione mirano ad aumentare il flusso sanguigno nell'area genitale. A casa, ad esempio, vengono utilizzati:
- Bagno caldo con aggiunta di soda.
- Applicare cerotti alla senape sui piedi per 10-15 minuti.
- Squat.
- Spalmare il pene con unguento all'eparina, miele e aloe.
Nella maggior parte dei casi, un cocktail di 50 g di cognac caldo con un cucchiaino di miele e cannella funziona in modo efficace: rilassa, riscalda, attiva il flusso sanguigno, spegne tutti i pensieri estranei e aumenta la sensibilità ai preliminari sessuali. Andrà bene anche una tazza di tè caldo alla radice di zenzero.
Eccitazione femminile reciproca
Si ritiene che una donna eccitata sia il miglior afrodisiaco per un uomo. Il feedback reciproco stimola ulteriori azioni e migliora le sensazioni. Segni di eccitazione sessuale nelle donne:
- Aumento della respirazione;
- Indurimento e ingrossamento dei capezzoli;
- Gonfiore degli organi genitali esterni, cambiamento di colore delle mucose dovuto al flusso sanguigno;
- Rilascio di lubrificante.
Una donna “contagia” un uomo con la sua eccitazione, che viene automaticamente coinvolto nel processo. L'indifferenza e l'assenza di una risposta visibile attenuano anche un forte desiderio.
Conclusione
L'eccitazione sessuale in un uomo avviene tramite un segnale proveniente dal cervello (fantasie, percezione visiva, odori) o tramite l'influenza diretta sul pene. La moderna industria del sesso offre una vasta gamma di prodotti speciali che provocano e aumentano il desiderio senza danni alla salute. Per quanto riguarda gli inibitori della PDE5 soggetti a prescrizione, possono promuovere l’eccitazione solo attraverso l’effetto placebo. Questi farmaci non funzionano finché non c'è umore sessuale.